Month: January 2023
Diese Woche dreht sich alles um Essen, nicht um das Laufen, also sollte ich etwas von diesem Spaß teilen, oder?! Okay, nun, es gab ein kleines Stück Laufen. Ich begann den Tag mit einem kleinen Lauf. Ja, mein Knie ist ein bisschen knarrend, also werde ich den Rest der Woche zur Ruhe nehmen. Eine Unze…
Read Morevon Arthur Bryant sowie Lori Bullock* Die Cohen gegen Brown University, die die allererste Rennstrecke gerade als „diesen Fallmark -Titel IX -Fall“ bezeichnete, begann im April 1992, nachdem die Institution die Finanzierung ihrer Varsity -Frauen -Gymnastik sowie Volleyballteams eingestellt hatte. Elf Sportlerinnen, darunter Amy Cohen, Megan Hull, Lisa Stern Kaplowitz, Eileen Rocchio sowie Jennifer Todd,…
Read MoreAudio -Player 00:00 00:00 00:00 Podcast: Spielen Sie im neuen Fenster | Download Abonnieren: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS Meine aktuellsten Videos 4 Minuten Unterkörpertraining für Läufer Fünf Unterkörperübungen für Läufer! Probieren Sie dieses schnelle Ausdauertraining im House für Ihre Beine, Hüften und Gesäßmuskulatur. Keine Geräte benötigt. Glutere Brücke Esel tritt…
Read MoreHey und erfreut am Freitag! Ich begann meinen Tag mit einem einfachen 3 Meilen. Ich glaube, ich habe endlich den Grund für meine Kalge Babykuh / Knöchelschmerzen = meine Schuhe erkannt! Ich habe einen Schuh getragen, der viel leichter Gremio Heimtrikot und weniger stabil ist als meine normalen Schuhe. Ich glaube nicht, dass sie genug…
Read Moream Tag vor einem Rennen besteht normalerweise darin, dass ich meine Rennkleidung zusammenstellte und die Expo und das Kohlenhydratload aufnimmt, als würde sie aus der Mode gehen. Heute war ein bisschen anders … Ich habe mich vor einiger Zeit für den Malibu -Halbmarathon angemeldet, als es einen Groupon dafür gab. Als ich den Kauf online…
Read MoreHallo vom Himmel! Ich bin auf dem Weg nach Boston und versuche das Beste aus dem $$$ Flugzeug -Internet herauszuholen. Es ist verdammt teuer !! Aber ich bin auch so produktiv auf Flügen, weil ich außer der Arbeit nichts anderes zu tun habe. Ich flog aus LAX, also war es ein geschäftiger Morgen, gegen Verkehr…
Read More