Run Eat Repeat Podcast 89 Best Live Guidance und Worst Podcast Recs
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Run Eat Repeat Podcast-Episode-89. Heute teile ich meinen besten Lebensberat, die schlimmste Podcast-Anleitung (oder zumindest den Podcast, der mich auf den Weg gebracht hat) und vieles mehr!
Neu hier? Ich bin Monica – ich habe mit Run Eat Repeat.com angefangen, meine Reise zum Training für meinen 1. Marathon zu teilen und zu versuchen, Gewicht zu verlieren. Ich lief diesen Marathon, verlor 20 Pfund und die Website wurde zu einer umfangreichen Online -Community und diesem Podcast. Folgen Sie @runeatrepeat Instagram und rennen Sie es auf Facebook.
Sich warm laufen:
1. Es ist nationaler Wassermelonentag !!!!!!!!!!!! Es ist mein Lieblingsessen der Welt und wenn Sie nicht wissen, wie man es schneidet, sehen Sie sich mein YouTube -Video an, wie Sie eine Wassermelone auf sehr schnelle und einfache Weise schneiden können.
* wie man eine Wassermelone schneidet
2. Schauen Sie sich den laufenden Spitznamengenerator auf der @runeatrepeat Instagram an
3. Die beste Anleitung kann ich Ihnen geben …
Wenn Sie sauer oder traurig oder betrunken sind oder was auch immer und Ihre Gefühle gegenüber jemand anderem ausdrücken müssen – schreiben Sie sie in eine Notizen -App oder eine E -Mail – nehmen Sie sich eine Minute Zeit, um sich zu beruhigen und Ihre Nachricht zu bearbeiten.
4. Nehmen Sie den Ausweis, wenn ich renne? – Ich habe diese Frage zu IG -Geschichten und sie erinnerte mich!
Ich habe den Ball wirklich darauf fallen! Ich muss meinen Straßenausweis finden oder einen neuen kaufen!
5. Umfrage: Soll ich meine persönlichen Updates und getrennten Episoden durchführen? Oder ich kann es als Teil einer regulären FC Porto Trikot Episode tun, aber das Aufwärmen oder Erstaunen oder etwas anderes.
Treffpunkt auf Instagram
6. Snackzeit!
Ich habe gefrorene Mangos und Pfirsiche verwendet. und andere gefrorene Früchte als Eiswürfel und Geschmackserweiterungen zu meinem Eistee.
7. Die Podcasts, die mich wirklich aufgenommen haben.
Dies geschieht tatsächlich Podcast
Lassen Sie mich Ihnen sagen, wie ich diesen neuen Podcast gefunden habe, und ging damit eine Achterbahnfahrt mit ihm …
Ich fand es zufällig, als ich im Haus meiner Eltern hundesitze. Es stand auf einer Liste der besten Podcasts und diskutierte die Episode, um zuerst zu hören. Also habe ich mich dafür entschieden und mir gehört, dass dies tatsächlich passiert ist Episode #89 „Was ist, wenn Sie 15 Stunden am Rande der Vernunft verbracht haben?
Ja – es war wirklich gut. Ich versuchte gleichzeitig zu arbeiten und zuzuhören und musste ein paar Mal anhalten und zurückgehen.
Also habe ich meiner Wiedergabeliste ein paar andere interessante klingende Episoden hinzugefügt …
“Episode 79 Was wäre, wenn der glücklichste Ort der Welt dein schlimmster Albtraum wäre?”
“Episode 85 Was wäre, wenn Sie eine bipolare Störung hätten?”
“Episode 70 Was wäre, wenn Sie eine umwerfende Angelegenheit hätten?”
“Episode 47 Was ist, wenn sich Ihr Partner in der Garage hängt?”
“Episode 29 Was wäre, wenn Sie S-X mit über 900 Personen hätten?”
Aber…
“Episode 112 Was ist, wenn ein Mord an Ihrer Schlafzimmertür erschien?”
In der dunklen Jahreszeit
Curtis Flowers wurde sechs Mal wegen des gleichen Verbrechens vor Gericht gestellt. Seit 21 Jahren behält Flowers seine Unschuld bei. Er hat Berufung nach Berufung eingelegt, aber jedes Mal versucht der Staatsanwalt den Fall noch einmal. Was zeigen die Beweise? Und wie kann das Justizsystem die Aufzeichnungen des Staatsanwalts ignorieren und Blumen in der Todeszelle behalten?
Breakdown – Staffel 2. Justin Ross Harris vergisst seinen 2 -jährigen FC Utrecht Trikot Kind Cooper den ganzen Tag in seinem Auto, während er bei der Arbeit ist. Er merkt erst, wenn er nach der Arbeit in die Filme geht. Er wurde wegen Mordes angeklagt.
Der Podcast deckt den Versuch und all die Dinge ab, die sich um ihn ergaben. Seine Angelegenheiten, Sexting, Internetsuche…
Auszeichnungen:
1. Mein Kumpel, der sagte, ich bekomme seinen Hund, wenn er den alten Eimer tritt.
Hausaufgaben:
Umfrage: Soll ich meine persönlichen Updates und getrennten Episoden durchführen? Oder ich kann es als Teil einer regulären Episode tun, aber das Aufwärmen oder Erstaunen oder etwas anderes.
Klopfen Sie mit diesem Bild auf den IG -Beitrag…
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