2016 Tore inspizieren in und genau so, wie ich in meinem Zuhause
Hallo! Genau wie geht es dir? Wie war dein Juni genau? Es ist der 1. Juli, was für meine Kollegen auf etwas äußerst Entscheidung für meine Kollegen anzeigt: da draußen:
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Wie geht es Ihnen mit Ihren Zielen und Vorsätzen für dieses Jahr?
Meine Ziele 2016:
1. Lauf 2016 Meilen. Ja, ich möchte das Jahr laufen!
Status: Um 2.016 Meilen in einem Jahr (52 Wochen) zu betreiben, müssen Sie durchschnittlich 40 Meilen pro Woche benötigen. Ich habe dort zwischen 34 und 40 Meilen pro Woche sowie oft viel mehr als 40 gemessen. Ich bin also auf dem richtigen Weg, aber ich muss viel besser über alle meine Meilen berücksichtigen. Ich glaube, mein Hauptproblem wird nicht darin bestehen, die gesamte Kilometerleistung zu betreiben.
Ich kann stundenlang laufen, kann jedoch nicht 2 Sekunden dauern, um es zu komponieren. <- Vielleicht muss ich nächstes Jahr daran arbeiten! 2. PR im Marathon. Ich muss einfach alles ausgehen und mich bequem machen, unruhig zu laufen. Status: Ich trainiere jetzt für ein Marathon -Ideal sowie für 1 Geschwindigkeits- oder Temperaturlauf pro Woche sowie auf höhere Kilometerleistung. Ich freue mich sehr über meine Konsistenz. Ich muss vielleicht auch davon glauben, Gewicht zu verlieren, da meine Marathon -PRs ungefähr 10 Pfund leichter waren. Ich bin nicht so groß wie ich, als ich so war, dass ich sowohl Rennen als auch Kilometerleistung hatte-was Zeit braucht, wenn man bedenkt, dass ich nicht verletzt werden möchte. Aber ich arbeite daran und habe das Gefühl, bis Ende des Jahres dieses Ziel zu diesem Ziel zu tun, nur nicht in meinen nächsten Rennen (ich habe im Juli einen und einen im August). . Ich glaube, es wird mich ungefähr 6 Monate brauchen, um so viel wie mein PR-Level zu entwickeln, so dass es immer noch machbar ist, aber viel Arbeit dauert. 3. Erhalten Sie einen Budgetplan und sparen Sie 20% meines Einkommens. Status: Ich habe nichts darüber getan. Ich habe mich für QuickBooks abonniert, um die Kosten sowie Zahlungen sowie Rechnungen im Auge zu behalten, habe jedoch nicht budgetiert, um Geld zu sparen. Ich werde das heute tun. Ich denke ebenfalls darüber nach, für den Rest des Jahres keine neuen entspannten Kleidung zu bekommen. Ich fand eine Menge Kleidung, die ich erst kürzlich im Lager hatte (ich habe dort eingebracht, als ich meine Kapselgarderobe gemacht habe), so gut ich diese tragen muss, bevor ich etwas anderes bekommen muss. Vielleicht keine 100% ige No-Buy-Politik, die jedoch eine große Begrenzung darstellt. 4. TBD Ich glaube über die Kosten viel mehr Zeit mit den Menschen, die ich liebe. Sie sind ein bisschen großartig. Status: In Anbetracht dessen, dass ich für meine Gesundheits- und Wellness -Coaching -Akkreditierung studiert habe, habe ich viel Zeit damit verbracht. Jetzt, da die Vorträge und die Tests durchgeführt werden, möchte ich meine Mama sowie meine Nichte in einer Woche sehen. Letzten Monat habe ich Blue Apron mit Matt gekocht und wir werden bald eine ganze Woche rumhängen, wenn meine Eltern auf einer Kreuzfahrt gehen. Ich bin mir sicher, dass er am Ende unglaublich krank von mir sein wird! Bonus: Ich habe ebenfalls zufällig festgestellt, dass ich genau herausfinden möchte, wie ich mit grundlegenden Materialien wie Stöcken und vielleicht einem Kündigstarter im Wald beginnen kann. Status: Ich genieße viel nackte und verängstigte und habe immer noch kein Konzept, wie man es in freier Wildbahn durchbringt. Aber ich werde mein anderes Geschwister fragen, wenn ich bedenkt, dass er gerade nach Yosemite gegangen ist, wenn er etwas über das Überleben in freier Wildbahn entdeckte. Da ich meine Ziele untersuche, kann ich auch meinen Monat bewerten ... Bester Run Eat und Wiederholung ab Juni Bester Lauf An dem Tag, an dem ich in Florida kam und auf meinen Lauf fiel, sah er jedoch drei Seekühe und machte mein ganzes Leben besser. Ich hatte letzte Woche ebenfalls einen wirklich Ghanaische Trikot tollen Tempo -Lauf, auf den ich auf Instagram jedoch nicht hier hingewiesen habe. Nach Zufälligkeit und Laufen entsprechen.
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Dieses Mal wurde ich in Florida angegriffen
Und zuletzt muss ich teilen, warum ich heute in meinem Haus eingesperrt war …
Als ich heute Morgen die Tür öffnete, sah ich ein Spinnennetz von der Wand vor meiner Tür zum Busch auf der Seite. Es war ein mehrschichtiges Spinnennetz, das vor meiner Tür ideal war und meinen Weg total blockierte.
Gestern gab es ein kleines Spinnennetz, und ich habe es gerade weggegriffen. Heute gab es jedoch viel mehr eintreffenderes Web – diese SpinnenkammerE zurück mit Rache! Dieses Mal musste ich wieder hineingehen, um etwas aus dem Weg zu bringen.
Stellen Sie sich das vor: Die einzige zufällige Redhead -Läuferin in dem komplexen Tritt aus ihrer Wohnung … Sie hält und starrt etwas vor ihr an (aber Sie sehen nichts). Sie dreht sich um, geht wieder hinein und kommt mit einem Bund Papierhandtücher heraus. Dann winkt sie verzweifelt die Papiertücher in der Luft vor ihr ohne offensichtlichen Grund. Dann tritt dann eine Sekunde zurück, kehrt ohne die Papiertücher zurück und läuft zuletzt wie ein Verrückter ab.
Ich sage das, seit ich nach meinem nicht nachweisbaren Spinnen -Web -Tanz eine Person auf dem automatischen Parkplatz gegenüber meiner Haustür gesehen habe, die dort US Sassuolo Trikot starrte und mich verwirrt anstarrte. Ha!
Das ist mein Leben.
Frage: Genau wie kommen Ihre Ziele für dieses Jahr?
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