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I am participating in Vegan for a Day, part of Vegan Week held by Katy as well as Michelle. I don’t eat meat, however do eat dairy, fish as well as eggs. (I usually refer to myself as a pescatarian.) But, I understood one vegan day would not be difficult for me. I really had…

Hallo Hallo? Entschuldigung für die Veröffentlichung der Mist (noch lustig) letzte Nacht. Ich beginne diesen Tag mit einer positiven Veröffentlichung, die dafür besteht. Im Geiste von Weihnachten glaubte ich, ich würde Ihnen meine wundervollen Weihnachtsdekorationen von Dollar Store zeigen … Hier ist mein 1,00 -Dollar -Mistel. Ich hoffe, das gibt die Nachricht nicht an Ben…

This morning I woke up hoping to be 100% better. I went out for the group run and felt okay. The cold air felt good probably because I had a fever of 101. Meine neuesten Videos 4 Minuten Unterkörpertraining für Läufer Five lower Body exercises for Runners! try this quick strength workout at home for…

Ich besuche bis Freitag am Dole Healthy Lifestyle Summit und blogge derzeit aus dem schicksten Hotel, in das ich je getemmt bin! Dole hat mich und ein paar andere Blogger zusammen getötet, um für ein paar Tage im Dorf Westlake Village über Essen, Rezepte und ein gesundes Leben in Westlake Village zu sprechen. Meine aktuellsten…

Ein guter Freund bei der Arbeit hat dieses Rezept für mich herausgeschnitten, es ist von der Baltimore Sun – Erdnusskürbisbrot. Kürbis sowie Erdnussbutter?!?!?! Dies muss ein Traum sein. Ich habe einige Anpassungen vorgenommen, um es gesünder zu machen und das Rezept in zwei Hälften zu schneiden. Genau hier ist meine Version… (Die Schokoladen -PB -Tasse…

I said I was going to eat my way through San Francisco today and I wasn’t messing around! As soon as we landed Ben and I grabbed a rental car and headed to the Ferry Building. He’s never experienced Blue bottle Coffee so that was our first stop. This place had a super long line…

Today’s eats were really random… because I ate a big breakfast at midday I didn’t get hungry again until around 2:30/3pm – and I don’t think I was really even hungry, probably just exhausted from the whole “I ran 19 miles today” thing. I ate a mango and nachos for “lunch”. Yes, I ate nachos.…

Easy Erdbeeren & Schokoladen -Chia -Pudding -Rezept aus echter kalifornischer Milch und mit Erdbeeren für einen köstlichen und nahrhaften Genuss. Keine Küche erforderlich! Und dieses Rezept erfordert nur eine Handvoll Zutaten. Ich habe ursprünglich born to rennen, nachdem es 2012 erstmals zum ersten Mal herausgekommen war. Aber ich habe es letzte Woche auf Audible bekommen,…

While out and about, I picked up a Dr. Zevia (soda sweetened with stevia). I’ve had these before and loved them, but today it was not good. Seltsam. I also chomped on some veggie chips on the way home. Then, I realized I’ve been making this a bigger practice lately. next year ‘not eating in…

Hallo willkommen in meinem Laufblog! Ich bin heute in einer lustigen Stimmung … Ich habe E -Mails und Kommentare eingeholt und stellte fest, dass ich immer wieder die gleichen bekam, also bin ich hier, um die Top 3 Fragen zu beantworten, die Ihr Monikaner diese Woche erhalten hat. Meine neuesten Videos Marathon Trainingstag 6 Marathon…